چه کسانی بیشتر در معرض خیانت هستند؟ | نشانه‌ها و دلایل روانشناسی

خیانت یکی از آسیب‌زننده‌ترین بحران‌هایی است که می‌تواند یک رابطه عاطفی یا زندگی مشترک را تهدید کند. شاید برایتان سوال باشد که آیا ویژگی‌هایی وجود دارد که باعث شود برخی افراد بیشتر در معرض خیانت قرار بگیرند؟ در این مقاله، این موضوع را از نگاه روانشناسی بررسی می‌کنیم تا آگاهانه‌تر بتوانید از رابطه خود محافظت کنید.

ویژگی‌های شخصیتی افراد در معرض خیانت

✅ اعتماد بیش از حد یا ساده‌لوحی:
افرادی که بدون چارچوب‌های مشخص و بدون مرزهای سالم به طرف مقابل اعتماد می‌کنند، گاهی بدون آنکه متوجه شوند فرصت خیانت را فراهم می‌کنند.

✅ وابستگی عاطفی شدید:
افرادی که به شدت وابسته هستند، گاهی به نشانه‌های هشداردهنده خیانت بی‌توجهی می‌کنند و این موضوع می‌تواند موقعیت خیانت را طولانی‌تر و پنهان‌تر کند.

✅ فقدان مهارت‌های ارتباطی:
زوج‌هایی که گفت‌وگوی سازنده ندارند و احساسات خود را به‌درستی بیان نمی‌کنند، بیشتر در معرض سردی عاطفی و خیانت هستند.

✅ اعتماد به نفس پایین:
کسی که ارزش خود را در رابطه نمی‌شناسد، ممکن است نسبت به رفتارهای ناسالم بی‌تفاوت باشد و حتی خیانت را نادیده بگیرد.

شرایط محیطی و رفتاری مؤثر

✅ فاصله عاطفی یا فیزیکی:
رابطه‌های دور یا فاصله‌دار، چه به دلیل کار و مهاجرت باشد چه به دلیل سردی عاطفی، می‌تواند بستر خیانت را فراهم کند.

✅ کمبود توجه و محبت:
زمانی که یکی از طرفین احساس می‌کند نادیده گرفته می‌شود یا نیازهای عاطفی‌اش تأمین نمی‌شود، احتمال جستجوی توجه بیرون از رابطه افزایش می‌یابد.

✅ تجربه خیانت در گذشته:
افرادی که در رابطه‌های قبلی خیانت دیده‌اند یا حتی خودشان خیانت‌کار بوده‌اند، در چرخه تکرار قرار می‌گیرند مگر اینکه این الگو را با آگاهی و مشاوره قطع کنند.

چطور احتمال خیانت را کاهش دهیم؟

• مرزهای مشخص در رابطه داشته باشید.